Publicystyka 
Zdrowe herbaty na wiosnę
Zdrowe herbaty na wiosnę
Zdrowe herbaty na wiosnę
Wpisany przez Administrator sobota, 06 maja 2017 17:53
Po zimie odporność organizmu jest znacznie osłabiona, przez co łatwo o przeziębienia i inne infekcje wirusowe. Problemem bywa także brak energii i ciągłe uczucie zmęczenia. Jednak można sobie z tym poradzić w prosty i przyjemny sposób, pijąc zdrowe, wzmacniające herbaty. Zawierają one mnóstwo witamin i minerałów, a także antyoksydanty i garbniki, dzięki którym organizm zyskuje siły witalne.
Najlepsze herbaty wzmacniające
Herbaty ziołowe skutecznie wzmacniają organizm, wpływają na poprawę nastroju, pobudzają krążenie krwi, a także wspomagają intelekt. Takie właściwości mają zwłaszcza mieszanki, które w swoim składzie zawierają liść pokrzywy i mięty, korzeń mniszka, liść babki lancetowatej, ziele rdestu ptasiego i dziurawca oraz owoc aronii. Herbatę o takim składzie warto pić przynajmniej 3 razy dziennie, aby zapewnić organizmowi odpowiednią dawkę witamin i minerałów.
W czasie przesilenia wiosennego znakomicie sprawdzają się również mieszanki, które poprawiają odporność. Składnikiem, którego nie może w nich zabraknąć jest czarny bez. Pobudza on układ immunologiczny i ułatwia zwalczanie wirusów. Jego działanie wzmacnia kłącze imbiru oraz liść czarnej porzeczki. Herbata skutecznie wspiera siły obronne organizmu oraz działanie układu oddechowego.
Świetnym sposobem na wzmocnienie organizmu jest picie naparu z herbaty zielonej z owocem goji. Zawiera on mnóstwo witamin i minerałów, a także polisacharydów, które wpływają stymulująco na system immunologiczny. Poprawia on wygląd skóry i skutecznie łagodzi bóle reumatyczne, które wiosną mogą się nasilać.
Herbata doda Ci energii
Osoby borykające się ze spadkiem energii powinny wypróbować delikatną i niezwykle aromatyczną herbatę rooibos z miodem Manuka. Warto wybrać mieszkankę zawierającą dodatkowo malinę, żurawinę i imbir, które szybko i skutecznie dodadzą wigoru.
Wiosenne samopoczucie można sobie poprawić, pijąc herbatkę zawierającą delikatną melisę z rumiankiem, połączone z wyrazistym smakiem dziurawca oraz pełnym witamin owocem głogu. Jest to mieszanka, którą warto pić wieczorem, aby łatwiej odprężyć się po stresującym dniu. Inne propozycje herbat na wiosnę można znaleźć w serwisie poświęconym herbatom na stronie www.herbata.info.
Prawa autorskie
Wszelkie prawa do zamieszczanych w serwisie zdjęć i tekstów należą do ich autorów. Wykorzystanie do celów druku i kopiowanie na inne strony internetowe zdjęć i tekstów zamieszczonych w serwisie możliwe jest jedynie po otrzymaniu pisemnej zgody autora.
Kontakt z serwisem
Chcesz skontaktować się z autorem tekstu, masz swoją ciekawą propozycję, która może wzbogacić serwis swietokrzyskie.org.pl lub zauważyłeś gdzieś błąd w tekście? Daj nam o tym znać. Na Wasze maile postaramy się odpowiedzieć jak to tylko będzie możliwe, jednak w terminie nie dłuższym niż 24 godziny.
kontakt@swietokrzyskie.org.pl
Jesteś w:
Start Publicystyka Zdrowe herbaty na wiosnę
Publicystyka Zdrowe herbaty na wiosnę
Copyright © 2005-2012 by swietokrzyskie.org.pl